حصريا لموقع الهوانم

أنتظرونا في مفاجأة خاصة مع د / باسم خليفة أخصائي تغذية - سمنة والنحافة
في انتظار اسئلتكم واستفساراتكم علي موقع الهوانم على مدار 24 ساعه لمدة اسبوع كامل من خلال اسألى الهوانم


يا دركسيوني

5-مارس-2012

سواقة حريمي.... هكذا يطلق علي قيادتنا كل سائقي السيارات الملاكي والأجره وحتي سائقي الميكروباصات...... طب وليه!!!!!!! إنتي سواقه بريمو.... تعلمتي القياده علي سياره manual وبعد ذلك سياره automatic ... بغض النظر عن كونها الماني او كوري او حتي يباني... الرك عليكي وعلي الطريق... علي شان كدة عايزة اقولك علي كام حاجه كده ....

                                                                                               

سواقة حريمي....  هكذا يطلق علي قيادتناكل سائقي السيارات الملاكي والأجره وحتي سائقي الميكروباصات......                      

طب وليه!!!!!!!                                      

 إنتي سواقه بريمو.... تعلمتي القياده علي سيارهmanual  وبعد ذلك سياره automatic ... بغض النظر عن كونها الماني او كوري او حتي يباني... الرك عليكي وعلي الطريق... علشان كدة عايزة اقولك علي كام حاجه كده ....

 

·         أولا: يجب أن تقتنعي أنك أنت من تتحكمين بعجلة القياده وليست هي التي تقودك... ثقي بنفسك وتمتعي بالقدر الكافي من الشجاعه وليس التهور.... وتأكدي أنك بداخل كتله حديديه متينه أنت آخر من سيتأذي إن وقع حادث لا قدر الله ... فتماسكي وتمالكي نفسك ولا تتركي الدركسيون لتضعي يديك علي وجهك لأن واحد كسر عليكي... فيقوم إللي حدفتي عليه رامي نفسه عليكي... فتصبحي ساندويتشاً ...

·         ثانيا: لا تشغلي تفكيرك أثناء القياده سوي بالقياده... فلا تفكري بميعادك في المنزل الذي تأخرتي عنه.... ولا بمشكلة صديقتك مع زوجها .... ولا حتي بمديرك الأموور.... فكري في طريقك فقط.

·         ثالثا: لا تهملي النظر في مرايات سيارتك.... ولا تتركيها مكسوره أو مغلقه... وإضبطيها علي طولك... فصانعوا السيارات صنعوا المرايات لأهميتها فلا تهمليها.

·         رابعا:حددي زوايا سيارتك... وإحفظيها عن ظهر قلب لأن ذلك يفيدك في الركن.... فملوش داعي توقفي طابور من السيارات علشان إنتي تركني ... ويا إما إنتي تزهقي وتمشي وتسيبي صيدك الثمين ( المكان الفاضي) لغيرك يركن فيه... ويا إما كل إللي وراكي حيفضلو يزمرولك... فدربي نفسك علي الركن تحت منزلك أولا.

·         خامسا: الإشارات... حددي إتجاهاتك... ثم إضربي ال flasher قبل الدخول يمينا أو يسارا علي الأقل بدقيقه... فلا تفاجئين من خلفك أنك قررتي الدخول يمينا بسرعه... و تحسسيه إنك دخلاه دخلاه غصب عن بوز المجتمع... ولا تتحركي أيضا من أقصي اليمين إلي أقصي اليسار فجأه ... بل أعطي نفسك ومن حولك الوقت الكافي لإستيعاب قراراتك.

·         سادسا: تجنبي تماما وضع ال makeup  أثناء قيادتك.. وبالتبعيه لا ترسلي أو تقرأي message  وأنت تقودي... ومن الأفضل حتي عدم الرد علي هاتفك اما قد تسمعينه من أخبار ساره أو سيئه قد تؤثر علي ذهنك أثناء القياده.

·         سابعا: إهتمي بسيارتك كما تهتمين بغرفتك وملابسك فهي تكمل مظهرك... ولكن لا تغالي أيضا في هذا الإهتمام فتحولي السياره لمعرض teddies (دباديب)... فتحجب عنك الرؤيه و تشتت أفكارك.

·         ثامنا: إبتعدي تماما عن إستخدام المصطلحات التاليه في حالة وقوع حادث لا قدر الله... oppps , so sorry , oh my god ... لأنها تدل علي إن عظمك طري ... وساعتها حتكوني إنت إللي مخبوطه و عربيتك إدشدشت وتدفعي بردو فلوس للي خبطك...

·         تاسعا: إذا كنتي عزيزتي في بداية تعلمك القياده فإلتزمي بيمين الطريق... وإذا كنتي من محترفي القيادة فإنطلقي في يسار طريقك مادمت تضعين حزام مقعدك.....

                 وأخيرا... جنبك الله شر طريقك وربحك كل سلامته.... 

>