حصريا لموقع الهوانم

أنتظرونا في مفاجأة خاصة مع د / باسم خليفة أخصائي تغذية - سمنة والنحافة
في انتظار اسئلتكم واستفساراتكم علي موقع الهوانم على مدار 24 ساعه لمدة اسبوع كامل من خلال اسألى الهوانم


وصفة طبيعية بالبرتقال والشوفان للقضاء على الروؤس السوداء فى 3 أيام فقط

17-مايو-2013

هنا وصفة طبيعية بالبرتقال والشوفان والعصفر والزبادي للقضاء على الروؤس السوداء .

المقادير :

1 ملعقة ونصف من الزبادي .
1 ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المبشور .
1 ملعقة كبيرة زيت عصفر .
1 ملعقة كبيرة مطحون الشوفان .

الطريقة :

تخلط المقادير جميعها لعمل عجينة .
تستخدم هذه العجينة في عمل تدليك للبشرة بأطراف الأصابع في حركة دائرية ، مع تجنب المناطق الرقيقة تحت العينين ، ويستمر التدليك لحوالي 5 دقائق .
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ، ويجفف .


>